Những Tác Dụng Tuyệt Vời Của Sò Dương Đối Với Sức Khoẻ
Sò dương thuộc loại sò ốc, là loài nhuyễn thể có giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ là món ăn ngon, sò dương còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Cùng Fishy Việt Nam tìm hiểu về sò dương và tác dụng tuyệt vời của sò dương đối với sức khoẻ nhé!
Sò dương là gì?
Sò dương có tên tiếng anh là Cockle Clams, có nguồn gốc từ Canada. Là động vật thân mềm có hai mảnh vỏ bao bọc. Sò dương có hình dáng giống sò huyết nhưng khác nhau ở kích thước, đối với sò dương trưởng thành có kích thước lớn trung bình từ 10-12cm.
Con sò dương được thu hoạch từ vùng nước lạnh, trong vắt của Bắc Đại Tây Dương, thích hợp sử dụng trong ẩm thực châu Á. Đặc điểm sò dương Canada có vị thơm ngọt tự nhiên, thịt dày dai và trắng sữa.
Sò dương có tác dụng gì?
Sò dương Canada chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein, canxi, sắt, kẽm, vitamin A, vitamin B12, ...
- Protein: Sò dương là một nguồn protein dồi dào, giúp xây dựng và duy trì cơ bắp.
- Canxi: Sò dương là một nguồn cung cấp canxi tốt, giúp xương chắc khỏe.
- Sắt: Sò dương là một nguồn cung cấp sắt tốt, giúp ngăn ngừa thiếu máu.
- Kẽm: Sò dương là một nguồn cung cấp kẽm tốt, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
- Vitamin A: Sò dương là một nguồn cung cấp vitamin A tốt, giúp bảo vệ mắt.
- Vitamin B12: Sò dương là một nguồn cung cấp vitamin B12 tốt, giúp duy trì chức năng thần kinh.
Các tác dụng tuyệt vời của sò dương đối với sức khoẻ
- Tăng cường sức khỏe xương khớp: Sò dương chứa nhiều canxi, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Sò dương chứa nhiều kẽm, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Tốt cho sức khỏe tim mạch: Sò dương chứa nhiều protein và axit béo omega-3, giúp giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch.
- Tốt cho sức khỏe não bộ: Sò dương chứa nhiều vitamin B12, giúp duy trì chức năng thần kinh và ngăn ngừa bệnh Alzheimer.
- Tốt cho sức khỏe sinh sản: Sò dương chứa nhiều protein và kẽm, giúp tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới và nữ giới.
Cách chế biến sò dương
Sò dương có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như: salad, sashimi hoặc sushi, sò dương xào bơ tỏi ...
Dưới đây là một số món ăn ngon từ sò dương:
- Sashimi sò dương: Cảm nhận được hương vị sò dương
- Salad sò dương: mang vị tươi mát, đậm đà vị biển từ sò dương.
- Sò dương nướng mọi: Món ăn này có hương vị thơm ngon, đậm đà của sò dương.
Xem thêm: Bí quyết chọn mua sò dương tươi ngon bạn nên biết
Mua sò dương ở đâu?
Sò dương được bán ở nhiều nơi trên thị trường, bao gồm các chợ hải sản, cửa hàng bán hải sản, và các trang thương mại điện tử.
Thông tin về địa điểm nguồn cung cấp tại Fishy Việt Nam
Fishy Việt Nam là một công ty chuyên cung cấp hải sản đông lạnh chất lượng tốt nhất trên thị trường, trong đó có sò dương. Fishy Việt Nam nhập khẩu trực tiếp tại nhà máy lớn trên thế giới, sò dương được đánh bắt từ vùng biển sạch, đảm bảo độ ngon và chất lượng tuyệt vời chuẩn sashimi.
Fishy Việt Nam cung cấp sò dương quy cách 500gr/hộp. Sò dương được đóng gói cẩn thận và bảo quản lạnh trong quá trình vận chuyển, đảm bảo chất lượng khi đến tay khách hàng. Sò dương đã chần sơ và được bóc vỏ hoàn toàn đảm bảo chất lượng thơm ngon.
Sò dương là một loại hải sản giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Fishy Việt Nam là một địa chỉ bán sỉ uy tín để bạn mua sò dương chất lượng tốt nhất. Liên hệ hotline hoặc zalo của chúng tôi để nhận tư vấn nhanh nhất.
CÔNG TY TNHH FISHY VIỆT NAM
Địa chỉ: Số 621/1 Quốc lộ 1A, KP3, Phường Linh Xuân, Thành phố Thủ Đức, TP.HCM
Email: fishy.vn@gmail.com
Hotline: 0945 100 394